Diet rendah purin cocok untuk penderita asam urat yang ingin menurunkan berat badan. Simak makanan yang boleh dan tidak boleh dimakan untuk diet rendah purin.
Teh tawar alias tanpa gula jadi minuman favorit banyak orang. Minum teh tawar ternyata tak hanya menyegarkan, tapi juga kaya manfaat sehat. Berikut daftarnya!
Fakta terungkap di balik mitos makan alpukat bikin gemuk. Ada juga berita onigiri tren di Jepang hingga petugas kebersihan dipecat karena lahap sisa makanan.
Diet atlantik, pola diet terbaru yang disebut menyehatkan dan kaya manfaat. Diet atlantik mampu mengecilkan pinggang hingga menurunkan kolesterol. Ini faktanya!
Bagi pelaku diet, penting untuk mengonsumsi makanan yang mengandung protein dan serat agar kenyang lebih lama. Apa saja makanan yang mengenyangkan itu?