Manfaat vitamin C bagi tubuh dalam kehidupan sehari-hari tidak dapat dipandang sebelah mata. Kenali manfaat vitamin C beserta makanan tinggi vitamin C berikut.
Ada berbagai penyebab seseorang mengidap asam urat. Salah satu yang paling sering karena asupan makanan. Ini 6 sayuran yang perlu dihindari pengidap asam urat.
Penderita diabetes tidak bisa konsumsi makanan sembarangan, termasuk karbohidrat. Namun, ada sumber karbohidrat yang bisa dikonsumsi, seperti 5 makanan ini.
Penumpukan cairan pada tubuh dapat menyebabkan bengkak dan gangguan sirkulasi cairan. Ini pola makan yang direkomendasikan ahli kesehatan untuk mengempiskannya.
Mantan atlet football ini berhasil turunkan berat badan hingga 41 kilogram. Ia memilih jenis diet ini yang fokus menambah asupan zat gizi untuk tubuhnya.
Pelanggan ini kecewa setelah habiskan uang Rp 3,6 juta untuk satu malam di sebuah acara dengan hidangan makan yang tampak tidak menggiurkan. Begini kisahnya.