Asupan makanan dan nutrisi tertentu dapat meningkatkan kesehatan vagina. Berikut adalah sederet makanan terbaik untuk menjaga kesehatan area kewanitaan.
Sejumlah makanan terbukti melalui penelitian dapat membuat seseorang hidup lebih lama. Mulai dari kacang hingga beberapa jenis buah, begini temuan penelitian.
Timbunan lemak di perut kerap bikin nggak pede dan nggak nyaman beraktivitas. Tenang! Ini lho 9 cara gampang untuk menurunkan BB dan mengatasi perut buncit.
Penurun kolesterol alami rupanya bisa berupa beberapa jenis minuman tertentu. Berikut 6 minuman penurun kolesterol alami yang gampang dibuat sendiri di rumah.
Mengandung gula dan lemak, krimer pada kopi kerap dihindari. Namun, sebuah penelitian menemukan bahwa mencampurkan krimer pada kopi tidak bahayakan kesehatan.
Penderita diabetes harus memilih makanan dengan tepat agar gula darah tetap stabil. Beberapa jenis sayuran ini cocok untuk dikonsumsi penderita diabetes.