Artikel ini membahas perbedaan lemak jenuh dan tak jenuh, serta mana yang lebih baik untuk kesehatan. Temukan manfaat dan sumber dari kedua jenis lemak ini.
Kualitas udara di Pontianak menurun akibat asap kiriman dan karhutla. Wali Kota Edi Kamtono imbau warga gunakan masker dan batasi aktivitas luar ruangan.
Kombinasi kopi dan kayu manis belakangan viral di TikTok karena diklaim dapat menurunkan berat badan dan membakar lemak. Apa efeknya memang semanjur itu?
Salah satu faktor yang menyebabkan lingkar perut membesar adalah jarang melakukan olahraga. Berikut adalah aktivitas fisik yang efektif membakar lemak perut.
Banyak cara untuk mengecilkan perut yang buncit, salah satunya dengan berjalan kaki. Berikut 5 cara jalan kaki yang ampuh menghempaskan lemak di perut.
Seorang pelanggan terkejut usai beli nasi lemak Rp 3 ribuan di sebuah gerai. Ia tidak menyangka nasi lemak murah itu disajikan dengan lauk ikan berukuran besar!
Bercinta kerap menjadi cara untuk menjaga keharmonisan pasutri. Selain itu, ternyata aktivitas fisik ini bisa membantu membakar kalori. Gimana caranya?