Selama berpuasa, tubuh tidak hanya menahan lapar dan haus, tetapi juga beradaptasi dengan perubahan ritme metabolisme. Asupan vitamin dapat membantu proses ini.
Lemak yang menumpuk di perut tak hanya mengganggu penampilan, tetapi juga berbahaya. Jangan khawatir, lemak tersebut bisa luntur dengan konsumsi 5 rempah ini.