Chia seed populer sebagai pilihan makanan sehat. Ternyata cara konsumsinya tak boleh sembarangan. Kamu perlu mengikuti tips dari dokter lulusan Harvard ini.
Para bintang sepakbola dunia punya diet andalan dalam menunjang performa maupun hidup sehatnya. Siapa nih yang dietnya paling inspiratif, Messi atau Ronaldo?
Viral seorang perempuan di Jakarta Pusat mengidap gagal ginjal stadium 5 akibat autoimun. Ini gejala yang dirasakannya sebelum akhirnya harus cuci darah.
Penyerang Norwegia Erling Haaland punya kegemaran unik, yakni makan jeroan. Memang sih, kaya protein dan beragam nutrisi lain. Tapi apa nggak takut asam urat?
Dengan karakter permainan yang eksplosif, Kylian Mbappe pasti butuh banyak energi. Uniknya, kapten timnas Prancis ini tak suka gula. Sukanya pasta dan protein.