Memiliki perut yang rata adalah idaman semua orang, serta bisa meningkatkan kepercayaan diri. Ada cara mudah dan murah untuk mendapatkan perut yang rata, yaitu dengan naik turun tangga.

Panjang pendeknya umur ada di tangan Tuhan. Tapi menerapkan pola hidup sehat dapat membantu menjauhi penyakit yang dapat memperpanjang harapan hidup.

Pernahkah Anda merasa malu karena tak bisa memuaskan pasangan hanya karena masalah ereksi? Sebenarnya masalah semacam ini sudah biasa terjadi seiring dengan pertambahan usia Anda.

Ketua II Gabungan Koperasi Produsen Tempe Tahu Indonesia (Gakoptindo) Sutaryo mendesak agar pemerintah segera turun tangan terkait lonjakan harga kedelai.

PGN membangun Rumah Sehat BAZNAS – PGN - Al Chusnaini di Sidoarjo, Jawa Timur. Rumah Sehat ini adalah sebagai bentuk dukungan nyata PGN untuk membantu masyarakat mendapatkan akses kesehatan.

Bagaimana caranya mengatasi kecanduan gula? Sampai saat ini (sudah bekerja) pun saya masih sering mengonsumsi makanan dan minuman yang manis dan merasa tidak dapat menahannya.

Kita mengenal wagyu atau kobe beef sebagai daging berkualitas tinggi. Konon, semasa hidupnya, sapi Jepang ini diberi perlakuan khusus sehingga menghasilkan daging yang enak, empuk, juicy, dan lebih bergizi. Kalau sapi Jepang minum sake, sapi Perancis minum wine!

Daging sapi memang enak, tetapi banyak yang menghindarinya. Terutama mereka yang sedang berdiet. Konon konsumsi daging sapi membuat tekanan darah tinggi dan bisa menggagalkan usaha diet sehat. Padahal daging punya nutrisi hebat!

Berolahraga secara teratur tidak akan membuat tubuh Anda sehat bila tidak diimbangi dengan konsumsi makanan bergizi. Berikut ini adalah snack bernutrisi tinggi yang dapat memaksimalkan hasil olahraga Anda.

Beberapa orang mungkin sulit menaikkan berat badannya. Meski badan kurus kadang dinilai lebih sehat, tapi orang ini tetap ingin terlihat gemuk. Ini trik yang bisa dicoba untuk naikkan berat badan.