Pola makan buruk bisa berdampak besar pada tekanan darah. Makanya, pengidap darah tinggi disarankan untuk mengurangi konsumsi asupan bersodium tinggi. Apa saja?
Viral video di medsos yang menyebut bawang merah bisa menangkal racun ular berbisa yang keliru. Begini seharusnya pertolongan pertama saat digigit ular berbisa.
Saat menurunkan berat badan penting juga untuk mengatur konsumsi gula. Agar lebih mudah mengendalikan asupan gula, beberapa tips ini mudah dipraktikkan..