detikFood

Jangan Abaikan! 6 Nutrisi Ini Penting untuk Penuaan Sehat

Pola makan perlu diperhatikan seiring bertambahnya usia. Coba penuhi asupan 6 nutrisi penting ini.

Sabtu, 15 Agu 2026 05:00 WIB

Wolipop

5 Kebiasaan Makan yang Bisa Bantu Panjang Umur Menurut Ahli

Ada beberapa langkah sederhana yang bisa dilakukan sehari-hari untuk mendukung penuaan yang sehat, salah satunya melalui pola makan. Ini rekomendasi dari ahli.

Sabtu, 10 Okt 2026 13:08 WIB

detikFood

7 Makanan Lokal yang Ternyata Superfood, Murah dan Kaya Nutrisi

Superfood identik dengan makanan impor nan mahal. Namun, ternyata superfood ada di dekat kita. Makanan lokal Indonesia ini termasuk di antaranya!

Rabu, 26 Agu 2026 06:00 WIB

detikHealth

Dokter Gizi Ungkap Waktu dan Menu Ideal untuk Sarapan agar BB Cepat Turun

Bagi orang yang menjalani program penurunan berat badan, sarapan sering kali menjadi momen membingungkan. Jam berapa dan menu seperti apa yang pas?

Kamis, 20 Agu 2026 10:01 WIB

detikKalimantan

Legenda Asal-usul Sungai Barito dan Kepercayaan Orang Dayak

Sungai Barito, sungai terpanjang di Kalsel ini menyimpan legenda. Berikut asal-usul dan fakta-faktanya, termasuk kepercayaan yang lekat dengan orang Dayak.

Selasa, 10 Nov 2026 08:01 WIB

detikSumbagsel

Daftar Lengkap Makanan Penurun Kolesterol: Sayur, Buah, hingga Rempah

Setelah Idul Adha, kadar kolesterol bisa melonjak. Temukan daftar makanan penurun kolesterol alami yang efektif untuk menjaga kesehatan jantung Anda.

Jumat, 29 Mei 2026 09:00 WIB

detikHealth

Evolusi Manusia Belum Berakhir, Buktinya Ada di 2 Perubahan Ini

Evolusi manusia terus berlangsung dengan perubahan genetik yang teramati, termasuk pigmentasi kulit dan miopia, menunjukkan adaptasi terhadap lingkungan modern.

Senin, 09 Nov 2026 11:02 WIB

detikBali

Apa Boleh Sarapan Telur Rebus Pas Diet Terus Siangnya Makan Nasi?

Sarapan telur rebus dan makan nasi siang diperbolehkan saat diet. Dokter gizi menekankan pentingnya protein dan serat untuk kenyang lebih lama.

Minggu, 30 Agu 2026 08:30 WIB

detikEdu

Benarkah Buah yang Matang Mengandung Gula Lebih Tinggi? Ini Kata Pakar IPB

Tak sedikit orang yang memilih buah matang karena rasanya lebih manis. Benarkah demikian? Ini kata pakar IPB.

Rabu, 05 Agu 2026 18:15 WIB

detikFood

Disantap Sebelum Olahraga, 7 Superfood Ini Bisa Gantikan Minuman Energi

Deretan superfood ini bisa bantu menjaga energi tubuh. Mulai dari oat, susu, hingga daging sapi tanpa lemak bisa bikin tubuh lebih berenergi sebelum olahraga.

Sabtu, 22 Agu 2026 06:00 WIB