Kolesterol adalah senyawa lemak dalam sel tubuh yang perlu dikontrol agar tidak menimbulkan penyakit. Berikut 12 buah penurun kolesterol yang dapat dicoba!
Usus terkadang sulit memproses makanan secara maksimal sehingga meninggalkan residu yang berdampak pada kinerjanya. Berikut cara membersihkan usus yang kotor.
Labu siam kerap kali dikonsumsi oleh masyarakat RI sebagai bahan tambahan di sayuran. Namun dari segi kesehatan, apakah labu siam bisa menurunkan darah tinggi?