Saat sarapan, penting memilih menu bernutrisi tepat agar pasokan energi terjaga. Hindari konsumsi menu sarapan paling buruk yang masih sering dimakan tiap pagi.
Betrand Peto berduka dan diminta pulang kampung karena Omanya meninggal dunia. Pada waktu bersamaan kondisi Ruben Onsu drop hingga dilarikan ke rumah sakit.