Jalan kaki termasuk aktivitas fisik yang mampu memberikan banyak manfaat kesehatan bagi tubuh. Lantas, berapa waktu ideal jalan kaki harian yang dianjurkan?
Ada beberapa minuman yang tidak boleh dikonsumsi saat perut kosong. Minuman ini mengandung kafein, karbon dioksida, dan asam yang berbahaya bagi lambung.
Konon, biji mahoni memiliki berbagai khasiat yang bermanfaat bagi tubuh. Namun, manfaat ini belum terbukti secara klinis pada manusia. Simak pembahasannya.