Manfaat yang ditawarkan nasi merah sangat beragam dan bisa dikonsumsi sebagai bagian gaya hidup sehat. Baik untuk mengontrol diabetes hingga menjaga pencernaan.
Ramai di media sosial X membahas puasa tepung, gorengan, dan gula disebut dapat menyembuhkan jerawat dan menghilangkan bruntusan. Emang sengaruh itu ya?
Beberapa kebiasaan yang dianggap sehat malah berpotensi mengakibatkan penurunan kesehatan. Ini empat kebiasaan 'sehat' yang membuat tubuhmu menua lebih cepat.