Vitamin C adalah salah satu nutrisi yang amat dibutuhkan tubuh. Selain jus jeruk, berikut sejumlah minuman vitamin C yang bisa memenuhi kebutuhan harian tubuh.
Beragam kuliner dan hidangan unik bisa ditemukan di berbagai negara. Termasuk makanan-makanan yang dianggap berbahaya dan mematikan tapi tetap digemari.
Buah yang menyebabkan asam lambung naik wajib dihindari para pengidap GERD. Pada beberapa orang, lemon dan buah-buah asam lain bisa memperburuk gejalanya.
Menghilangkan perut buncit memang tidak mudah, sarapan dengan menu yang tepat bisa membantunya. Telur hingga yogurt bisa dicoba biar perut tidak cepat lapar.