Konsumsi makanan bisa pengaruhi kinerja otak sekaligus emosional. Jika ingin mood bagus dan ingatan di otak meningkat, coba rutin konsumsi 5 makanan sehat ini.
Sejumlah jenis ikan umumnya dihindari pengidap asam urat hingga kolesterol lantaran mengandung lemak jenuh dan merkuri tinggi. Lantas mana saja yang 'aman'?
Makanan Thailand jadi pilihan makan siang istimewa. Terutama thai noodle dan tom yum yang segar dan bikin kenyang. Makanan itu bisa ditemui di 5 tempat ini.