detikEdu

Apa Bedanya Ular Berbisa dan Tidak? Begini Cara Mengenalinya

Ternyata ular berbisa dan tidak berbisa memiliki perbedaan yang cukup mencolok. Apa saja?

Rabu, 09 Jul 2025 08:00 WIB

detikSumut

Jalan Kaki Pagi atau Malam yang Lebih Bermanfaat? Ini Menurut Pakar

Rutin jalan kaki bermanfaat bagi mental maupun fisik. Lantas, antara jalan kaki di pagi hari atau di sore hari, manakah yang lebih baik?

Kamis, 15 Jan 2026 06:30 WIB

detikSport

Latihan Interval: Kunci Rahasia biar Lari Makin Cepat dan Staminanya Gila

Tingkatkan performa lari dengan interval training. Simak pola durasi dan intensitas terbaik agar kecepatan dan stamina meningkat signifikan.

Jumat, 14 Nov 2025 09:10 WIB

detikHealth

Terdengar Sepele, Kebiasaan Simpel Ini Ternyata Bikin Jantung Lebih Sehat

Menjaga kesehatan jantung sering dikaitkan dengan olahraga berat hinggagaya hidup disiplin. Padahal, ada kebiasaan simpel yang membuat jantung lebih sehat.

Selasa, 14 Okt 2025 17:31 WIB

detikFood

Lebih Baik Makan Sebelum atau Sesudah Olahraga? Ini Kata Ahli

Banyak orang masih bingung soal kapan waktu terbaik makan, apakah sebelum atau sesudah berolahraga? Begini penjelasan ahli kesehatan.

Sabtu, 27 Sep 2025 06:00 WIB

detikJabar

10 Manfaat Menakjubkan Minum Air Hangat yang Terbukti Secara Ilmiah

Minum air hangat setiap hari memiliki banyak manfaat, seperti melancarkan pencernaan, menurunkan stres, dan meningkatkan kualitas tidur.

Jumat, 09 Jan 2026 05:30 WIB

detikHealth

5 Olahraga Simpel Pengecil Perut Sebelum Tidur, Mudah Dilakukan

olahraga teratur dapat membantu menurunkan berat badan. Ini lima jenis rekomendasi olahraga sebelum tidur yang bisa mengurangi lemak perut. Mau coba?

Kamis, 28 Agu 2025 19:00 WIB

detikHealth

Rahasia Bugar Ala David Beckham, Tetap Six Packs di Usia Jelang 50 Tahun

Pesona David Beckham terus menjadi sorotan meski usianya sudah hampir mencapai 50 tahun. Apa saja rahasia bugarnya? Berikut penjelasannya.

Selasa, 25 Mar 2025 12:16 WIB

detikSport

Sering Sakit Lutut Saat Lari? Mungkin Ini Jenis Cedera yang Kamu Alami

Nyeri lutut atau betis saat lari bisa jadi tanda cedera. Kenali 8 jenis cedera umum dan cara mencegahnya agar tetap aman berlari.

Minggu, 26 Okt 2025 09:45 WIB

detikSumut

Mau Paru-paru Sehat dan Kuat, Coba Rutin Lakukan 6 Cara Ini

Paru-paru yang sehat sangat penting bagi tubuh, yakni untuk energi, daya tahan, dan kesehatan secara keseluruhan. Berikut 6 cara yang bisa bikin paru-paru sehat

Minggu, 26 Okt 2025 07:00 WIB