Ternyata otak bisa ditata ulang atau 'restart' untuk memulainya kembali dari nol dengan beberapa kebiasaan tertentu. Selama kebiasaan ini dilakukan rutin.
Media sosial dihebohkan dengan postingan salah satu psikolog bernama Lya Fahmi. Dirinya menceritakan dua pasiennya yang merasa lelah dan stres karena negara.
Secangkir kopi tidak lagi sekadar teman begadang atau penyemangat pagi. Ternyata minuman ini bisa memperlambat penuaan tubuh, begini penjelasan dari studi.