detikFood

13 Makanan Tinggi Kalsium untuk Kesehatan Tulang dan Gigi

Inilah 13 makanan tinggi kalsium yang bisa dikonsumsi untuk menjaga kesehatan tulang dan gigi.

Kamis, 31 Okt 2024 07:00 WIB

detikHealth

Benarkah Kuning Telur Bikin Kolesterol Naik? Ini Faktanya

Kuning telur kerap dihindari karena dianggap dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam darah. Benarkah demikian? Ini faktanya.

Minggu, 19 Jul 2026 07:04 WIB

detikFood

Selain Susu, 7 Makanan Tinggi Kalsium Ini Bantu Jaga Kesehatan Tulang

Sumber kalsium yang terkenal hanyalah susu, padahal ada makanan tinggi kalsium yang juga bisa diandalkan. Konsumsi makanan ini ampuh jaga kesehatan tulang.

Selasa, 22 Okt 2024 07:00 WIB

detikFood

Rajin Olahraga? Rutin Konsumsi 7 Makanan Ini untuk Cegah Kram Otot

Mencegah kram otot tak hanya dengan pemanasan sebelum olahraga, tapi juga rutin konsumsi beberapa makanan. Berikut daftarnya!

Minggu, 12 Jul 2026 05:00 WIB

detikHealth

Perbandingan Nutrisi Berbagai Jenis Keju, Lebih Sehat Cheddar atau Mozzarella?

Ada beragam jenis keju dengan berbagai macam proses pembuatan hingga bahan baku yang berbeda. Perbedaan tersebut membuat kandungan nutrisinya juga tak sama.

Minggu, 14 Jun 2026 09:08 WIB

detikJabar

Infografis: Segudang Manfaat Ikan Asin yang Luar Biasa

Ikan asin jambal roti, lauk ikonik Jawa Barat, kaya nutrisi. Temukan 7 manfaat kesehatan dari ikan asin dan tips sehat mengonsumsinya.

Jumat, 17 Jul 2026 06:00 WIB

detikFood

7 Sayuran Tinggi Kalsium yang Baik untuk Kesehatan

Sayuran tinggi kalsium menjadi pilihan nutrisi yang penting bagi kesehatan tubuh. Ada kangkung, sawi, hingga brokoli.

Minggu, 15 Sep 2024 06:00 WIB

detikHealth

Susu Vs Krimer: Serupa tapi Tak Sama, Ini Perbedaan Kandungan Gizinya

Susu dan krimer memiliki perbedaan gizi signifikan. Susu kaya protein dan kalsium, sementara krimer lebih pada rasa. Pilih sesuai kebutuhan nutrisi ya guys.

Sabtu, 16 Mei 2026 12:03 WIB

detikFood

5 Makanan Penguat Tulang yang Manfaatnya Lebih Dahsyat dari Susu

Susu sering disebut sebagai sumber utama kalsium untuk tulang. Faktanya, banyak makanan lain yang kandungan kalsiumnya lebih tinggi dan mudah diserap tubuh.

Sabtu, 28 Feb 2026 05:00 WIB

detikFood

Jangan Sampai Keliru! Ini Beda Susu Kental Manis dan Susu Evaporasi

Serupa tapi tak sama, ternyata susu kental manis dan susu evaporasi punya fungsi berbeda. Berikut penjelasannya.

Selasa, 14 Jul 2026 12:30 WIB