Mantan model asal Hong Kong, Connie Ng membuat netizen khawatir dan prihatin. Dia melakukan diet ekstrem hingga mengidap penyakit keras dan ditinggal suaminya.
Cuka apel dan air lemon untuk diet menarik perhatian pembaca. Ada juga cara minum kopi yang aman untuk gula darah dan kafe dengan buttermilk chicken enak.
Kisah Connie Ng, mantan model Hong Kong, viral setelah perjuangannya melawan anoreksia dan perceraian. Ia mengajak perempuan untuk mencintai diri sendiri.
Metode diet 30-30-30 mengharuskan konsumsi 30 gram protein dalam 30 menit setelah bangun tidur, diikuti olahraga 30 menit. Efektif untuk menurunkan berat badan.
Di Indonesia, nasi putih sudah jadi bagian dari pola makan harian, sehingga menghilangkannya terasa sulit. Bagaimana cara diet sehat tapi tetap bisa makan nasi?
GERD bisa kambuh dengan beragam alasan, salah satunya pola makan dan diet yang salah. Ada diet harian yang lebih disarankan untuk meminimalisir kambuhnya GERD.