Makanan yang dicap 'sehat' belum tentu aman dan bernutrisi. Contohnya 5 makanan ini yang dianggap sehat, padahal menurut ahli tergolong makanan ultra proses.
Gula penting untuk energi, namun konsumsi berlebihan dapat berdampak negatif. Ketahui 9 tanda tubuh Anda terlalu banyak mengonsumsi gula dalam artikel ini.