Saat diet, ada beberapa makanan yang perlu dipertimbangkan untuk dikonsumsi. Salah satunya buah-buahan. Apa saja buah yang bisa membantu menurunkan berat badan?
Konsumsi makanan bernutrisi tepat dapat mencegah penyakit sekaligus meningkatkan kesehatan. Berikut kombinasi makanan yang ampuh menurut seorang doktor Harvard.
Renungan harian Katolik 16 Februari 2026 mengajak umat untuk mendalami iman sejati tanpa syarat. Bacaan Injil dari Markus dan doa juga melengkapi refleksi ini.