Ketika timbul rasa nyeri, masalah asam urat bisa sangat mengganggu keseharian. Berikut sederet minuman yang cocok dikonsumsi oleh pengidap masalah asam urat.
Daun pepaya kaya nutrisi dan memiliki banyak manfaat kesehatan, seperti mengatasi diare, meredakan nyeri haid, dan meningkatkan kadar trombosit pada DBD.
Olahraga padel semakin populer, namun risiko cedera seperti tennis elbow meningkat. Dr. Listya menyarankan pemenuhan cairan dan mineral untuk mencegah cedera.
Mandi wajib setelah haid adalah syarat penting bagi perempuan Muslim sebelum sholat. Pelajari niat, waktu, dan tata cara untuk melaksanakannya dengan benar.