Selain minum obat, penderita diabetes juga disarankan menjaga pola makan. Salah satunya dengan memanfaatkan bahan di dapur, seperti konsumsi 5 jenis rempah ini.
Ternyata, mengonsumsi kopi hitam di waktu tertentu bisa memberikan manfaat yang lebih optimal untuk kesehatan. Lalu, kapan waktu terbaik untuk minum kopi hitam?
Beberapa orang langsung ingin Buang Air Besar (BAB) sesaat setelah makan. Dokter mengatakan hal ini tidak berbahaya, tapi lebih seperti respon fisiologis.