Pola makan yang sehat juga berpengaruh terhadap proses penurunan berat badan. Salah satunya dengan mengonsumsi jus yang bagus untuk diet. Apa saja jenisnya?
Lengkeng adalah buah eksotis Asia Tenggara yang mirip leci. Dibalik rasanya yang manis, lengkeng menyimpan manfaat sekaligus risiko jika dikonsumsi berlebihan.