Rupanya, kunci keberhasilan menurunkan BB boleh jadi ada di kebiasaan pagi hari setelah bangun tidur. Biar nggak gagal diet, begini lho penjelasan ahli gizi.
Metabolisme tubuh setiap orang berbeda. Jika ingin meningkatkan metabolisme agar tubuh prima dan kalori terbakar lebih banyak, coba 7 cara alami berikut ini.
Latte dan mocha merupakan kopi yang cukup digemari. Terlebih, oleh mereka yang menyukai kopi yang tidak terlalu pekat dan pahit. Lantas, apa perbedaan keduanya?
Binaragawan Cody Gibson menceritakan masa kelamnya saat kecanduan narkoba. Bobot tubuhnya merosot tidak wajar hingga mengalami luka-luka yang parah pada kulit.
Tak hanya dikonsumsi untuk energi, kopi disebut juga cocok untuk menjadi perawatan kulit. Begini khasiatuntuk menjaga kulit agar sehat dan tetap awet muda.
Meskipun sebagian besar orang minum kopi untuk menambah energi di pagi hari, minuman pagi ini juga memberikan banyak manfaat kesehatan. Inilah 4 keutamaannya.
Penggemar kopi perlu mengetahui batasan asupan minuman ini yang aman dikonsumsi per hari. Karena jika terlalu banyak mengonsumsinya justru buruk bagi kesehatan.