Jaga kesehatan mata dengan 13 makanan bergizi seperti ikan, sayuran hijau, dan buah beri. Nutrisi penting untuk penglihatan yang optimal dan mencegah penyakit.
Pria berinisial JP (36) ditangkap karena memerkosa keponakannya di Munjul Cilangkap, Cipayung, Jakarta Timur. Pelaku merekam video aksi bejat tersebut.
Spanyol selangkah lebih dekat menuju Piala Dunia 2026 usai memetik kemenangan 4-0 atas Bulgaria. Gelandang Arsenal Mikel Merino menyumbang dua gol di laga ini.