Diet Mediterania adalah pola makan sehat yang fleksibel, kaya manfaat, dan terinspirasi dari kebiasaan makan tradisional. Temukan manfaat dan menu diet ini.
Seorang pria 60 tahun mengalami gangguan kejiwaan setelah mengikuti saran diet dari ChatGPT, mengganti garam dengan natrium bromida, berakhir di rumah sakit.
Banyak orang salah kaprah dalam mengonsumsi buah saat diet. Ketahui kesalahan umum yang bisa bikin diet gagal dan cara menghindarinya untuk hasil optimal.