Beberapa orang mengalami masalah sulit tidur atau bahkan insomnia. Salah satu cara mengatasinya adalah dengan mengonsumsi rutin 7 buah dan sayuran ini.
Menpora Dito Ariotedjo mengatakan akan mendorong tambahan bonus bagi atlet yang meraih medali di SEA Games 2023 Kamboja kepada Presiden RI Joko Widodo.
Menu sarapan sehat tidak identik dengan pilihan makanan kurang enak, susah, atau mahal. Bubur ayam dan nasi uduk bisa jadi pilihan asal minim gorengan.