Diet ketat dapat menurunkan berat badan, tetapi penelitian menunjukkan dampak negatif pada kesehatan mental. Hal ini terbukti lewat hasil penelitian terbaru.
Artis India Neha Dhupia mengikuti pola diet khusus. Ia mampu menyusutkan 7 kilo gram (kg) dalam 21 hari dengan pola diet 18-10-8-4-1. Bagaimana caranya?
Seorang pelatih kebugaran punya cara jitu untuk menurunkan berat badan. Ia bisa tetap makan enak tanpa diet menyiksa sambil mengurangi bobot hingga 25 kilogram.
Oprah Winfrey merenungkan perjalanannya selama menurunkan berat badannya. Dimulai dari operasi lutut, diet ketat, hingga menggunakan obat penurun berat badan.
Arumtala memukau penonton di Gaia Music Festival 2025 dengan lagu "Gagal Diet" dan lirik jenaka. Musik jazz mereka menyentuh tema sehari-hari dengan gaya santai
Suka bingung memilih makan malam apa saat sedang diet turun berat badan? Mungkin beberapa rekomendasi makan malam untuk diet kali ini bisa menjadi pilihan.