Ketika sakit, banyak yang menyarankan konsumsi minuman hangat seperti air jahe atau air lemon agar cepat sembuh. Tapi saran dokter, minuman ini paling baik.
Jalan kaki dapat menjadi investasi kesehatan jantung dan otak. Penelitian menunjukkan pola berjalan 10-15 menit tanpa jeda menurunkan risiko serangan jantung.
Timnas Indonesia U-17 akan membawa semua pemain untuk Pemusatan Latihan (TC) di Dubai, Uni Emirat Arab. Skuad final Piala Dunia U-17 2025 dipilih kemudian.
Studi menemukan jalan kaki 10-15 menit yang berkelanjutan diketahui lebih efektif. Cara ini menurunkan risiko serangan jantung dan stroke hingga setengahnya.
Timnas Indonesia U-17 akan menghadapi Brasil U-17 di Piala Dunia U-17 2025. Pertandingan ini menjanjikan tantangan berat setelah Indonesia kalah dari Zambia.