Siapa bilang jika kunci kesuksesan diet harus selalu menghindari nasi putih? Begini perjalanan diet Leslie, pria Bekasi yang berhasil diet tanpa menyiksa.
Bagi pelaku diet, penting untuk mengonsumsi makanan yang mengandung protein dan serat agar kenyang lebih lama. Apa saja makanan yang mengenyangkan itu?