detiksearch

detikHealth

Cemas Kolesterol Jahat Melonjak saat Makan Opor Ayam-Rendang? Catat Saran Dokter

Lebaran khas dengan berbagai macam hal, mulai dari ketupat, aneka kue kering, hingga menu seperti opor ayam. Begini cara agar tetap aman dari kolesterol

3 jam yang lalu

detikFood

Kalap Makan Opor dan Rendang? Ini 7 Makanan Penetral Kolesterol!

Usai merayakan Lebaran dengan santap hidangan bersantan dan berlemak, kamu perlu kembali ke pola makan sehat dan bergizi seimbang.

3 jam yang lalu

detikSumut

Ahli Gizi Ingatkan Waspada Lemak Jenuh dalam Kandungan Makanan saat Lebaran

Ahli gizi dr. Eka Febriyanti mengingatkan tentang lemak jenuh dalam opor dan rendang saat lebaran. Konsumsi seimbang dan serat penting untuk kesehatan.

1 jam yang lalu

detikBali

Rekomendasi Olahraga untuk Atasi Kenaikan Berat Badan Seusai Lebaran

Setelah Lebaran, atasi kenaikan berat badan dengan olahraga. Temukan 6 jenis olahraga efektif, seperti lari, berenang, dan HIIT untuk membakar lemak.

3 jam yang lalu

detikFood

Rahasia dari Dokter Gizi! Begini Cara Sehat Makan Saat Lebaran

Momen Lebaran identik dengan kalap makan. Meski begitu, pola makan tetap perlu dijaga agar tubuh tetap sehat dan berat badan tidak bertambah.

4 jam yang lalu

detikHealth

Nyetok Simvastatin Biar Bisa Kalap Makan Saat Lebaran? Hati-hati, Ini Risikonya

Hati-hati mengonsumsi Simvastatin tanpa resep. Obat ini berisiko tinggi jika digunakan sembarangan, bisa berakibat fatal bagi kesehatan.

4 jam yang lalu

detikHealth

Jangan Kalap Makan Manis saat Lebaran, Bisa Bikin Mood Amburadul

Hari Raya Idul Fitri dan makanan manis mungkin menjadi dua hal yang tidak bisa dipisahkan. Namun, kebanyakan makan gula di Lebaran bisa membuat mood berantakan.

1 jam yang lalu

detikHealth

Pakar UGM: Puasa 14 Jam Picu Autofagi, Cara Tubuh Perbaiki Sel yang Rusak

Puasa Ramadan memicu proses autofagi, mendaur ulang sel rusak. Manfaat kesehatan itu didapatkan dengan menjaga hidrasi dan keseimbangan nutrisi saat berbuka.

Jumat, 13 Mar 2026 12:22 WIB