Wolipop

8 Makanan Tinggi Karbohidrat, Hindari Saat Diet

Kamu sedang diet? Yuk hindari makanan tinggi karbohidrat yang bisa menggagalkan program diet turun berat bedan.

Senin, 29 Sep 2025 09:10 WIB

detikHealth

Dokter Gizi: Kebanyakan Orang Indonesia Lebih Nyaman Karbo, Lupa Protein

Protein merupakan bulding block yang dibutuhkan untuk pembentukan sel-sel tubuh. Sayangnya, nutrisi ini sering terlupakan karena kadang karbo lebih disukai.

Senin, 01 Jun 2026 07:03 WIB

detikBali

Diet Tak Konsumsi Gula Sama Sekali Jadi Tren, Dokter Beri Peringatan

Diet tanpa gula bukan solusi. Ahli gizi Laurencia Ardi menekankan pentingnya mengatur konsumsi gula sebagai sumber energi, bukan menghentikannya sepenuhnya.

Minggu, 07 Jun 2026 22:49 WIB

detikHealth

7 Manfaat Pisang, Kontrol Berat Badan hingga Jaga Kesehatan Ginjal

Pisang merupakan salah satu buah yang mudah ditemukan, praktis sekaligus kaya nutrisi. Bukan cuma mengenyangkan, buah ini punya banyak manfaat sehat lainnya.

Minggu, 10 Mei 2026 09:03 WIB

detikHealth

Viral Istilah 'Carb Face', Benarkah Harus Pangkas Karbo Biar Lebih Good Looking?

Istilah 'carb face' ramai di media sosial. Tren ini muncul setelah klaim terlalu sering makan karbohidrat bisa memicu perubahan pada wajah. Benarkah?

Minggu, 05 Jul 2026 06:02 WIB

detikHealth

Dokter Sebut Cara Makan Seperti Ini Bisa 'Hempaskan' Perut Buncit

Perut buncit dapat mengganggu penampilan. Coba mulai terapkan pola makan ini untuk mengecilkan lingkar perut.

Sabtu, 11 Jul 2026 17:05 WIB

detikHealth

Bermunculan 'Sekte' Sahur Tanpa Karbo, Apa yang Bikin Tertarik Ikutan?

Tren sahur tanpa karbohidrat tengan jadi perbincangan. Karbo merupakan sumber energi utama, tapi banyak yang khawatir efeknya bikin kekenyangan, cepat ngantuk.

Sabtu, 21 Feb 2026 13:04 WIB

detikFood

Sering Dihindari, 6 Makanan Ini Justru Punya Banyak Manfaat bagi Tubuh

Sering dianggap tidak sehat, 5 makanan ini ternyata kaya nutrisi dan punya banyak manfaat bagi tubuh menurut ahli gizi.

Selasa, 09 Jun 2026 11:30 WIB

detikBali

Kentut Jadi Lebih Bau, Jangan Buru-buru Salahkan Daging Jadi Pemicunya

Idul Adha identik dengan olahan daging, namun kentut bau bukan karena daging. Dokter menjelaskan karbohidrat, seperti ubi, sebagai penyebabnya.

Kamis, 28 Mei 2026 22:00 WIB

detikHealth

Benarkah Nasi Merah Lebih 'Diet-Friendly' ketimbang Nasi Putih? Ini Faktanya

Diet sering kali identik dengan mengganti nasi putih menjadi nasi merah. Sebenarnya apa sih bedanya sehingga nasi merah dianggap lebih 'diet friendly'?

Jumat, 03 Apr 2026 17:01 WIB