Banyak orang menghindari makan nasi malam hari untuk menurunkan berat badan. Hal ini karena nasi mengandung karbohidrat tinggi. Namun, apakah fakta itu valid?
Kepala BGN Sudaryono berbagi pengalaman tentang telur dan bisul. Ahli gizi menegaskan bahwa telur tidak menyebabkan bisul, melainkan sumber protein penting.
Kepala BGN Sudaryono mengungkap pernyataan kontroversial tentang telur dan bisul untuk memicu diskusi. Ahli gizi menegaskan tidak ada hubungan antara keduanya.
Ahli gizi dr. Yaze menyarankan sarapan sebelum jam 9 pagi untuk diet. Menu tinggi protein dan serat membantu kenyang lebih lama. Simak racikan praktisnya!