Studi terbaru tentang kecerdasan antargenerasi menunjukkan Generasi Z berpotensi jadi generasi pertama yang punya skor lebih rendah dalam ukuran kognitif inti.
Olahraga HIIT terbukti meningkatkan fungsi otak dan daya ingat. Penelitian menunjukkan manfaat kognitif jangka panjang setelah enam bulan latihan intens.