Konsumsi kopi atau makanan manis bisa mendorong energi, tetapi akan memberi efek buruk. Sebaiknya beralih ke cara yang lebih menyehatkan, seperti 7 cara ini.
Jus buah dikenal sebagai minuman alami yang cocok dikonsumsi oleh ibu hamil. Berikut pilihan jus buah yang bagus untuk ibu hamil dengan rasa enak dan segar.
Kesehatan ginjal perlu dijaga dengan konsumsi makanan bernutrisi tepat. Bagi yang suka jus, coba rutin minum jus ini untuk membuat ginjal berfungsi optimal.