Sejumlah kebiasaan di pagi hari ternyata bisa berdampak pada kesehatan ginjal. Kenali 4 kebiasaan yang sebaiknya dihindari untuk menjaga fungsi ginjal.
Konsumsi pepaya bermanfaat melancarkan Buang Air Besar (BAB). Bahkan banyak juga yang mengandalkannya sebagai pencahar alami. Seperti apa fakta nutrisinya?
Minum teh setiap hari umumnya aman bagi ginjal, membantu hidrasi dan fungsi ginjal. Namun, konsumsi teh hitam berlebihan dikaitkan dengan risiko batu ginjal.