Obat pelangsing yang kerap dilakukan untuk mencapai berat badan ideal ternyata memiliki pengaruh buruk, lho. Ini dampak obat pelangsing menurut dokter.
Personel boyband Korea TXT sangat memperdulikan kesehatan tubuhnya. Karenanya mereka selalu mengatur pola makan harian, mulai dari sarapan hingga waktu ngemil.
Ramai soal tren diet yang membuat pengikutnya tidak BAB sampai berhari-hari. Tak sedikit yang percaya makin jarang BAB berarti diet yang dilakukan baik.
Buah dan sayur memiliki nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh. Konsumsi 2 porsi buah dan 3 porsi sayur setiap hari disebut peneliti bisa membuat panjang umur.