Biji durian, sering dibuang, ternyata kaya manfaat. Mengandung nutrisi tinggi, biji ini dapat meningkatkan energi, sistem kekebalan, dan kesehatan jantung.
Biji durian sering kali dianggap sampah dan berakhir dibuang, padahal biji durian bisa diolah dan dikonsumsi. Biji durian menawarkan manfaat kesehatan berikut.
Ubi yakon kini populer dicicipi konten kreator makanan. Selintas mirip ubi jalar, tapi ternyata ubi yakon punya rasa dan tekstur berbeda. Ini faktanya.
Konsumsi makanan tidak hanya membantu memberikan rasa kenyang saja. Asupan nutrisi yang tepat juga dapat menyehatkan kulit sehingga mulus tanpa filter.