Memasuki usia 30 atau sedang berada di kisaran 30, maka wanita harus lebih memerhatikan asupan nutrisinya. Konsumsi 5 jenis makanan berikut disarankan.
Dapur Resep Warisan, pop-up kuliner di garasi Lidwina, menyajikan masakan rumahan khas Sumatera Utara. Menu andalan termasuk Lontong Medan dan Rendang Sapi.
Penderita gangguan ginjal harus memperhatikan betul asupan makanannya. Batasi makanan sehat sekalipun yang tergolong tinggi sodium, kalium, dan fosfor.
Gubernur Jatim Khofifah mengunjungi korban laka di RS Bina Sehat Jember, memberikan santunan dan doa kesembuhan. Apresiasi untuk tim medis yang cepat tanggap.
Iga bakar bisa menjadi opsi makan siang yang tepat. Daging iga tebal yang dibumbui lalu dibakar mampu memuaskan lidah dan perut. Berikut rekomendasinya!