Ketahui 7 jenis makanan yang sebaiknya dihindari menjelang tidur untuk meningkatkan kualitas istirahat Anda. Pola makan berpengaruh pada tidur yang nyenyak.
Mensos Gus Ipul mengungkap Sekolah Rakyat membawa perubahan positif bagi siswa, dengan ratusan prestasi dan dukungan pendidikan bagi anak-anak kurang mampu.
Alyssa Soebandono berbagi kabar pasca operasi skoliosis. Setelah dua bulan, luka membaik dan ia bertambah tinggi 4 cm, meningkatkan rasa percaya dirinya.