Air mineral selalu disebut sebagai komponen yang wajib diperhatikan asupannya. Ternyata rutin minum air setelah bangun tidur bisa memberikan enam manfaat ini.
Lidah menjadi indera perasa manusia untuk mendeteksi rasa makanan, hingga membantu menelan makanan. Ada beberapa fakta aneh dan menarik seputar lidah manusia.
Tidak hanya membuat makanan menjadi lezat, garam punya banyak manfaat. Salah satunya seperti manfaat ketika dikonsumsi sebelum olahraga seperti saran ahli gizi.
Yayasan Sanitasi Nasional di AS mengimbau traveler untuk lebih hati-hati saat menginap di hotel yang kurang laku atau sama sekali kosong selama pandemi.
Penting mengonsumsi menu sarapan yang tepat setiap hari. Kalau ingin penampilan menarik dengan wajah awet muda, sebaiknya menghindari 6 menu sarapan ini.