Belakangan, suhu udara terasa dingin menusuk tulang pada malam hari. Sebenarnya, apa yang membuat cuaca musim kemarau lebih dingin? Ini penjelasan sebabnya!
Studi baru menunjukkan aktivitas fisik berat dapat mengurangi risiko delapan penyakit kronis. Temukan manfaat dan cara memulai aktivitas intensitas tinggi!
Superfood identik dengan makanan sehat. Ada beberapa superfood yang dulunya rutin dikonsumsi oleh Nabi Muhammad SAW, yang bisa jadi panduan pola makan sehat.
El Nino tahun ini dinilai akan menjadi yang paling dahsyat. Namun, Presiden Republik Indonesia, Prabowo Subianto, menegaskan Indonesia bisa menghadapainya.
Tren Eating Your Skincare mengungkap pentingnya makanan sehat untuk kulit. Namun, kombinasi diet bergizi dan skincare topikal diperlukan untuk hasil optimal.