BAB secara teratur menandakan sistem pencernaan yang sehat. Selain faktor diet dan pergerakan usus, kebiasaan juga menentukan teratur atau tidaknya jadwal BAB.
Banyak orang yang menggunakan obat pelangsing namun malah menimbulkan efek samping. Hal itu karena banyak yang tidak paham dengan jenis pelangsing di pasaran