Cara menurunkan darah tinggi sangat penting diketahui untuk mencegah komplikasi. Berikut cara menurunkan darah tinggi di usia muda yang bisa dipraktikkan.
Ginjal berfungsi menyaring racun dari darah. Agar ginjal bekerja maksimal,kamu perlu menjaganya dengan konsumsi makanan sehat dan menghindari makanan berbahaya.
Penyebab tensi tinggi bisa datang dari beragam faktor, termasuk makanan yang dikonsumsi sehari-hari. Berikut 7 makanan pemicu tensi tinggi yang harus dibatasi.
Jantung adalah organ paling penting dalam tubuh. Karenanya, kesehatan jantung harus senantiasa dijaga. Begini cara menjaga kesehatan jantung sejak usia muda.