Makan buah saat perut kosong memang sehat, tapi tidak semua buah baik dikonsumsi. Jika ingin konsumsi buah saat keadaan perut kosong,sebaiknya pilih 5 buah ini!
Olahan sayur tak bisa dipisahkan dengan hidangan khas Asia terutama Asia Tenggara. Bahkan salad asal Indonesia mendominasi peringkat salad terenak di ASEAN!
Asam folat merupakan nutrisi yang dibutuhkan ibu hamil untuk mencegah stunting pada bayinya. Agar tak salah konsumsi pilih makan tinggi asam folat ini.
Penurunan berat badan Melly Goeslaw jadi salah satu sorotan publik sepanjang 2022. Seiringan dengan itu, operasi bariatrik ikut menjadi perbincangan warganet.