Diet intermittent fasting masih jadi salah satu yang terpopuler. Di balik pro kontranya, diet ini dirasa bermanfaat oleh pria yang sudah 10 tahun menjalaninya.
Rabu adalah adalah hari pertama Masa Prapaska. Yakni masa tobat 40 hari sebelum hari Paska. Berikut penjelasan tentang sejarah, aturan puasa, makna dan jadwal
Pembawa acara Oprah Winfrey tetap bugar pada usianya yang menginjak 68 tahun. Ternyata ada pola makan crash diet yang dijalani secara ketat. Ini tipsnya!