Tekanan darah tinggi atau hipertensi merupakan penyakit yang kerap tidak disadari gejalanya. Berikut 5 cara yang bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi.
Roti sourdough kembali populer setelah Roti Macan di Bandung viral. Roti yang dibuat dengan proses fermentasi alami ini termasuk roti sehat, berikut manfaatnya!
Tahun 2023 dilewati Kahiyang Ayu dengan bangga. Sebab ia berhasil menurunkan berat badan sampai 30 kilogram (kg)! Kahiyang membagikan kabar ini via Instagram.