Kuliner Indonesia semakin diakui masyarakat dunia. Dibuktikan dari 3 makanan Indonesia ini yang masuk 100 makanan terbaik tahun 2025/2026 versi TasteAtlas!
Nasi goreng bisa jadi ide menu sahur yang praktis. Gurihnya soto daging berkuah santan dan bakwan jagung juga cocok jadi menu buka puasa bareng keluarga.
Diet dan defisit kalori berbeda, defisit kalori lebih efektif menurunkan berat badan karena langsung membakar lemak, terutama jika disertai pola makan sehat.