Diet DASH merupakan salah satu tipe diet yang dianggap paling sehat. Berdasarkan penelitian, diet ini masuk dalam tiga pola yang aman dilakukan jangka panjang.
Tanggal tua bukan berarti tidak bisa makan enak. Di Depok, kamu bisa mencicipi steak ayam hingga daging dengan harga terjangkau, mulai dari Rp 15 ribuan.
Kari sayuran ini bisa jadi menu makan siang yang gurih segar. Dengan isian ayam dan sayuran, kari berkuah santan terasa lebih segar. Cocok disantap dengan nasi.
Sperma encer jadi masalah pria. Guna mengatasinya, coba cara alami seperti konsumsi 7 makanan berikut. Rasanya enak dan mengandung banyak nutrisi untuk tubuh!